منتديات بيرين سات
.مرحبـآ .( زائر/ه ) سعدنا بلقائك في منتدانا

اذا كنت عضو في اسرتنا تفضل بالدخول و ساهم معنا ..
و اذا كنت زائر/ه تفضل/ي بالضغط علئ زر التسجيل و سجل/ي


و اذا سجلت/ي مع اسرتنا سيتم تفعيل عضويتك/ي من قبل الاداره
خلال 24 ساعه ..

و بالتوفيق لكـ/ي

منتديات بيرين سات
.مرحبـآ .( زائر/ه ) سعدنا بلقائك في منتدانا

اذا كنت عضو في اسرتنا تفضل بالدخول و ساهم معنا ..
و اذا كنت زائر/ه تفضل/ي بالضغط علئ زر التسجيل و سجل/ي


و اذا سجلت/ي مع اسرتنا سيتم تفعيل عضويتك/ي من قبل الاداره
خلال 24 ساعه ..

و بالتوفيق لكـ/ي

منتديات بيرين سات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ابـداع مع منتدانا لآ حدود له ,,
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
هلا - 683
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
Meme - 368
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
mr_mshary - 66
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
حبيبة بيرين - 52
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
ملكة الاحساس - 38
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
القلب الحنون - 38
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
سيليا - 32
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
دانا - 31
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
بجنون آحبك ~ - 25
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 
بنوتهـ كوؤول - 25
التخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_rcapالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_voting_barالتخلص من الصداع في خمس دقائق    I_vote_lcap 

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Meme

Meme


عــدد آلـمشأركـآت : 368
نقاط : 215146
تاريخ التسجيل : 30/07/2011
العمر : 27
الموقع : https://hala-55-c67.forumarabia.com/

بطاقة الشخصية
ورقــه .. آلــشخــصـيه ..:
اسـمـك آلـحقيقــي: 1

التخلص من الصداع في خمس دقائق    Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق    التخلص من الصداع في خمس دقائق    Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 8:49 pm

الصداع في خمس دقائق

!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية


.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق

وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟

واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك

الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم


هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة

احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له


فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد

هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة

!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيرين سات  :: المنتديات الإجتماعية و الصحيه :: منتدى الصحه-
انتقل الى: